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一年前接觸師父的講經說法，

對於條目井然有序、核心重點反覆凸顯、清楚開示實際運用​入手處所，有非常強烈的印象，

而師父這半年來的講座，則又進入了全新的領域，

也就是針對大眾於日常生活中的苦與苦因，

提供容易理解、鮮活的日常案例和解決方法運用，

師父的用心無非是讓大眾能夠藉由這些法要（法藥），

慢慢的療癒身心的病灶。

停止思考與無念，一者修因，一者得果，

修行一開始的入手，就是先要能夠停止虛妄分別心的熾盛運​作，

而如何停止，師父給大家的，就是身念處的修習。

藉由出入息的觀照、身體動作的正知正念，

來停止人我是非、利益得失、懷疑不信等的妄想雜念，

而安住於單純無雜的所緣境中，

逐漸減少粗糙主觀的動念，而就在這減少的過程中，

細膩深刻的覺照也就漸漸彰顯出來，

這個覺照能力，是解脫與成就萬德不得不具備的，

師父希望大家珍惜這一世得人身的機緣，

把這個覺照能力準備起來，

所以開示了停止思考與無念這樣的修學次第，

讓大眾能夠很快的獲得佛陀教法的利益，

不管是今世與來世。

願以此聽經聞法之功德，普及十方法界苦難有情

師父您好：阿彌陀佛

自從拿到瑜珈經之後，就一直重復的看。

每次看了之後，都有不同的感受，只是還是不太懂。

這次有機會聽到師父講的徹底斷除煩惱的修行方法。

回來之後，把筆記整個回想再回想，再看瑜珈經，似乎更能了解其中意義。

期許自己能培養出更好的境界，讓內心更平靜。

還有一件事...

在回家的路上，與其它師兄師姐一同聊到這次聽到師父所講的內容。

就是她們一直想追求的修行方法，感到好法喜。

感恩師父！阿彌陀佛！

也祝福師父能利樂更多的有情眾生，感恩！

師父:

吉祥

初步的---自由/ 解脫---------就是了解到-------你不是那個思考者

這一句開頭語真的很震撼  我停住於此非常的久

-----跳脫思考---般若  觀照---由止到觀---進入空性回到中觀

-----啟動  意識 進入當下即是寂靜-----無念的境界----

這次下高雄我有用放 空的方式參與  發現兩天回來一點都不累  真的很神奇

師父 我是不是有進入初步解脫的法門 ?  哈哈----是吧!

開悟----重新覺知存有本身--名字與形相之外----找到本質-----實相

這句話再次讓我感動

我常說: 表相不等於實質   找到實質---難   只因自己還在塵埃中      

我的修行核心就是要真正  放掉個我的認定看法角度.認同…..  看清實相-----找到生命實質

老實告知師父  我是真的有觀察到自己的我執及修行障礙  而長年累積的慣性  如果不實修是難改  我很清楚

感謝實修---   每日靜心禪坐身心真的是很鬆柔   還要 拉大 間隙  對吧      

祝福師父 國際弘法圓滿  身體要健康    大寂靜的界  跨及世界