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2013-07-16 輕鬆自在，也能有成就
許多人庸庸碌碌、戒慎恐懼維持競爭力
把生活過得很緊張，充滿壓力
但事實剛好相反，你越緊張
創造力和動力越枯竭，潛力退到更深的深淵
當心靈保持輕鬆，潛能復甦
種種腦力與能力因輕鬆而得以釋放
修行也因保持放鬆，專注力更能維持在禪修的所緣境上
此時，修證的旅程將不可思議地縮短許多許多
下一張圖是寂靜苑把三界共31界畫出圖表來
另有一位居士獨自在二樓閉關，諾大的房子裡，只有她一人禪修與經行，通常他每年會來這裡閉關一個月，圖中她正經行
她中年過後，因為興趣，到台灣的玄奘大學讀佛學，今年剛大學畢業
好像要再繼續讀碩士班，也曾到古達佛教會演講過