大陸弟子發問:
师父，觉知到贪欲时，正知引起贪的所缘，如一块蛋糕，一口饭菜，并正知此时心里的贪。此次贪欲慢慢就消失。如果长期练习，内心升起的贪欲会减弱吗？出现的频率就降低吗？
師答:
覺知到貪欲生起時，蛋糕是引起貪欲的主因，若注意力持續放在蛋糕，貪欲的强度將持續增加，最後將會貪吃蛋糕。若把心收攝回來觀照貪欲本身，因不再注意蛋糕的緣故，注意貪欲本身並不會增强貪欲，是注意蛋糕而增强貪欲的。因此，每當生起貪欲時，回到貪欲本身來觀察，貪欲將逐漸失去它的勢力，終致消失。這個修行方法，即是典型的心念住修法。