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2013-08-11 馬來西亞居士學習禪修後的成果

馬來西亞居士學習禪修後的成果：

师父，静坐以来现在才知道原来可以止痛，昨晚半夜胃痛因吃错东西了，马来人拜年煮的tomyam很好吃哪，结果呢，痛到睡不著，起身喝热水自己治疗自己，（我学过炁学掌疗），过后静坐一小时，果然没那么痛了。另外，我也发觉精神比较集中，以前看书以下子就累了，现在我读着止观坐禅法要，还不错，重复看就懂意思了，而且人也不会那么累，只要觉得疲倦休息片刻就足够了。感谢师父给的notes,才知道要学的东西实在太多了，但我喜欢，虽然很难啊，可是没办法啦，此时不学待何时啊！

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